近来,在新冠肺炎病例中,接连出现本土重点关注的新变异株,这让大家多了一丝恐慌,关于变异株的话题持续登上热搜。
其实我们大可不必过于担心,全国报告的的阳性病例虽然还在增加,但是阳性数以及阳性率都在逐渐下降中,这就表明变异株的出现,对疫情防控并未带来实质性的影响。
疫情自开始后,全球已经有4000多种变异株的出现,其中只有五种被列为关切变异株,所以出现变异株是一种很正常的现象。
但是我们对于新冠病毒的防控不能松懈,积极落实疫情防控政策,做好个人防控。
一、尽快接种疫苗及疫苗加强针。
因各种原因未接种疫苗的人群,应尽快接种,对于老年人以及有基础病的特殊群体,要根据医嘱接种疫苗加强针。疾控中心一再提醒,疫苗对于防范新冠病毒重症有积极地作用,我们都应当重视起来。
二、做好清洁消毒。
无论是公众场合还是家庭,都应正确有效地进行消毒工作。
传统的消毒方法相对比较繁琐,耗费很多的人力和时间,可以采用紫外线空气杀毒机,用于日常消毒。紫外线空气杀毒机使用的是短波灭菌紫外线,是紫外线中最适合杀菌的波长。机器操作简单,灵活可移动,随时随地都能打开使用,无需任何准备工作,对于高节奏的现代生活,这无疑是一个不错的选择,可以大大增强消毒的效率以及质量。
机器可以按照设置的时间自动开启,根据周围环境的空气质量动态消杀,智能化程度比较高,不用每天耗费人工操作维护,非常适合无人值守的场所。
三、科学佩戴口罩。
戴口罩仍然是最基础、最有效的防护方法。我们在摘戴口罩之前都要先洗手,区分好口罩的正反面,不要戴反。口罩尽量在八小时之内进行更换,不要随意丢弃,减少病毒的传播。
四、早睡早起、合理膳食,增强抵抗力。
在这次疫情高峰阶段,平时抵抗力强的人,表现出了更好的与病毒相对抗的能力,所以我们要早睡早起,合理膳食,养成良好的生活习惯,增强自身抵抗力。
五、尽量减少大规模的聚集。
我们看到,在过去的新年中,各大旅游场所人员爆满,可以理解大家想要出去游玩的心理,但是疫情并未完全散去,我们在保证基本生活的前提下,尽量避免去特别拥挤的地方,可以选择错峰时间出行、游玩。
新冠病毒虽然不会短时间消失,但终有一天会被我们打败。在疫情防控的这条路上,大家一直在努力。
只要每个人都做好自身防护,落实疫情防控工作,即使出现再多再厉害的变异株,我们也能从容应对,所谓的万变不离其宗,正是如此。
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