最近我们真是深刻体会到了流感的可怕之处：发热患者就诊数量成倍增长、学生停课或班级隔离情况众多、不少大学生和成人也相继中招。很多人在社交平台上分享自己的甲流感染症状：全身疼、高烧、刀片嗓等等，该有的症状一个也不少，过程相当难受。
可能这些人之前也刚经历新冠，身体恢复没多久，接着又被甲流放倒。症状类似、难受程度也差不多，甚至有的人感觉甲流更难熬。为什么“受伤”的都是这一拨人呢？
根据公布数据，在去年新冠疫情高峰期，国内大约8成的人都感染了，这个比例是非常高的。这部分人如果再感染甲流，就会有”再次中招“的感觉。
其实这次流感的传播面虽然广，感染人数比之前是少很多的。病毒更容易找到的是抗体少、防护不到位的人。
怎样做才能保护好自己、不要一次又一次地被病毒击中呢？
同为呼吸道传染病，防备的方式都是差不多的，我们在之前应对新冠的时候，就已经熟悉了，在这里要强调的是容易疏忽的几个地方。
一个是尽量脱离亚健康状态。
据不完全统计，我国有约七成的人，处于亚健康状态，经常觉得疲劳。如果调整不好，是很容易被病毒侵袭的。
另一个是调整对甲流的认知。
甲流虽然只是普通的流感，大多数人都能自愈，但是它的破坏能力也是不容忽视的，大部分人症状轻微，也有一小部分人会有白肺或引起其他重症。因此在面对病毒的时候，我们不能轻敌。
还有一个是要注意对婴幼儿、老人、孕产妇、有基础疾病的这部分高危易感人群的保护。
一般来讲，易感人群的症状和并发症可能会比普通人要严重，所以这部分人一定要保护好自己，避免去拥挤的场所，在家也要做好消毒。可以使用移动式空气消毒机，在家自动智能查杀病毒，营造和维护一个高质量的室内环境。
移动式空气消毒机，顾名思义，就是它不像空调、电视等，只能固定在一个地方，可以根据需要在不同的房间内工作杀毒，非常适合家用，给每个房间迅速杀毒、净化、换新空气。一般30-80平的单个房间，一台机器大约需要二十分钟左右，就能完成整个室内的空气消杀工作，去除掉99%以上悬浮的霉菌孢子、粉尘、烟雾等过敏原和致病细菌、病毒，保证易感人群可以在家畅快呼吸，降低感染概率。
总之，面对病毒，我们不能消极应对，要打起十二分的精神，正确防护，减少感染风险。
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